Így készül vidám tornazsák férfiingből és cipőfűzőből házilag! +képek

férfiingből tornazsák házilag

Igen, tudom, ha korábban szóltam volna, akkor jobb lett volna… de ki gondolta volna, hogy pl. egy férfiingből tornazsák is készíthető!? Persze leeshetett volna hamarabb is a tantuszmogyoró a fáról, de hátha te még nem vettél, vagy a kis mókustanonc elhagyja. Bocsi! :) De ha két tornazsákja lesz, az sem baj, mert azok a szagok, amik terjengeni szoktak ezekben a zsákokban… inkább ne részletezzük, jobb ha kettő van. Na ugye, hogy ugye?

Tovább olvasom “Így készül vidám tornazsák férfiingből és cipőfűzőből házilag! +képek”

A hátfájás és derékfájás leggyakoribb oka annyira egyszerű, hogy nem is gondolnád!

Rakd fel a lábad hátfájás és derékfájás ellen!

Nem véletlen létezik a fogalom, hogy “munkahelyi fáradtság”. És ha hiszed, ha nem, nem közvetlenül a munka tehet róla. Csakis te. Illetve az életmódunk. Ha te is ülőmunkát végzel, tuti, hogy találkoztál már a délután rád törő iszonyú fáradtsággal, a hátfájás és derékfájás duójáról, volt már, hogy megdagadt a lábad, vagy csak egyszerűen ásítóversenyt rendeztetek a kollégákkal. Van megoldás és még csak nem is havi bérletet akarok veled vetetni a fittness terembe.

Tovább olvasom “A hátfájás és derékfájás leggyakoribb oka annyira egyszerű, hogy nem is gondolnád!”

Mezítlábas Park, ahol cipőt levenni kötelező – a tökéletes ingyenes hétvégi program

Ezt látnod kell, úgyhogy ne menj sehová! ;)

Hallottál már a Mezítlábas Parkról, ahol 21-féle anyagon, különböző járófelületeken kell átsétálnod… természetesen mezítláb?! Nagyon izgi és tökéletes program kicsiknek és nagyoknak egyaránt! Azt hinnénk, hogy gyerekeknek nagyobb móka, de egyáltalán nem. 9 éves keresztlányom velünk volt két napot és gondoltuk, elvisszük, hogy jól érezze magát, de én felnőttként is végigkuncogtam, -sírtam, néhol káromkodtam és nagyon-nagyon élveztem! Hogy miért?

Tovább olvasom “Mezítlábas Park, ahol cipőt levenni kötelező – a tökéletes ingyenes hétvégi program”

Avokádókrém egy kis extrával! + fotók + recept

Kíváncsi vagy? Türelem! ;)

Történt, hogy Mókus korgó gyomorral ébredt és semmi de semmi kedve nem volt lemenni vásárolni, így hát az otthon levő dolgokból kellett teletömnie a bendőt. Mogyoró persze mindig van kéznél, de van, hogy valami más is jól esne. Így volt ez most is és egy dolog biztos volt: talált maradék kenyeret, amit félig nyitott szemmel el is kezdett megpirítani, hogy majd valamit ráken. Így is lett, azonban akkor még fogalma sem volt, mit.

Tovább olvasom “Avokádókrém egy kis extrával! + fotók + recept”

Időgazdálkodás egy lila szörnnyel és egy fura módszerrel? Lerajzoltam!

Időgazdálkodás: így csináld!

Neked sem megy profin az időgazdálkodás? Mindig azt érzed, hogy rengeteg a teendőd és sosem fogsz már a végére érni? Már szó szerint stresszel a tudat, vagy esetleg már teljesen le is blokkolt és maga alá temetett? Idődből meg lassan egy csepped sincs? Akkor figyu, mert az időgazdálkodás nem egy lehetetlen dolog. Sőt…

Tovább olvasom “Időgazdálkodás egy lila szörnnyel és egy fura módszerrel? Lerajzoltam!”

Így készíts omlós csokis kávés sütit 40 perc alatt, akár lisztmentesen! + Szavazz a kedvenc csokidra!

Csoki... kávé...

Valahogy nyár végén mindig rám jön a csoki utáni vágy… megmagyarázhatatlan. :) De hát nem lehet mit tenni, úgyhogy akkor készítsünk valami igazi mókusvágyat kielégítőt! Mondjuk…. csokibombát!!!!!! És akkor már legyen benne kávé is. Velem tartasz?

Tovább olvasom “Így készíts omlós csokis kávés sütit 40 perc alatt, akár lisztmentesen! + Szavazz a kedvenc csokidra!”