Intim téma, csak nőknek! Tudtad, hogy a hüvelyed egy tömegpusztító vegyi fegyver?

Női témákban beszéltünk már az intim torna fontosságáról és hogy miért fontos az ülőmunka mellett a napközbeni mozgás és persze már minden mókus tudja, hogyan kell helyesen pisilni. Ennél viszont sokkal több mindenre kell odafigyelnünk, hogy mindig minden rendben legyen odalent.

Tovább olvasom “Intim téma, csak nőknek! Tudtad, hogy a hüvelyed egy tömegpusztító vegyi fegyver?”

A hátfájás és derékfájás leggyakoribb oka annyira egyszerű, hogy nem is gondolnád!

Rakd fel a lábad hátfájás és derékfájás ellen!

Nem véletlen létezik a fogalom, hogy “munkahelyi fáradtság”. És ha hiszed, ha nem, nem közvetlenül a munka tehet róla. Csakis te. Illetve az életmódunk. Ha te is ülőmunkát végzel, tuti, hogy találkoztál már a délután rád törő iszonyú fáradtsággal, a hátfájás és derékfájás duójáról, volt már, hogy megdagadt a lábad, vagy csak egyszerűen ásítóversenyt rendeztetek a kollégákkal. Van megoldás és még csak nem is havi bérletet akarok veled vetetni a fittness terembe.

Tovább olvasom “A hátfájás és derékfájás leggyakoribb oka annyira egyszerű, hogy nem is gondolnád!”